Diastazis apre akouchman

Anba dyastaz la nan misk dwat nan vant ki devlope apre akouchman, li se òdinè yo konprann sa a kalite vyolasyon, nan ki gen yon erè nan estrikti sa yo menm ansanm medizans la nan vant la pa 2-3 cm. Ann konsidere vyolasyon sa a nan plis detay ak konsantre sou fason pou rezoud pwoblèm sa a.

Ki sa ki lakòz dyastazi?

Kòm yon rezilta presyon an depase nan fetis la ap grandi sou miray la devan, gen yon ipèèksisyon nan fib yo nan misk. Anplis de sa, li nesesè pran an kont lefèt ke nan pwosesis la nan jès, se òmòn a relaxin sentèz nan kò a. Li se li ki ogmante tankou yon paramèt kòm elastisite. Apre livrezon, sentèz li yo diminye, sepandan, nan kèk ka, chanjman nan kò a pa rive, ki mennen nan devlopman sa a trè dyastaz.

Kouman pou detèmine dyastaz apre akouchman?

Prezans nan tankou yon vyolasyon di rès la, menm sis mwa apre nesans la, vant. Nan ka sa a, fanm note aparans nan doulè nan do ki ba , sansibilite nan vant, ki se agrave apre enkyetid pwolonje fizik.

Siy ki nan lis yo pale sèlman endirèkteman nan prezans pwoblèm nan, paske ka aplike nan lòt vyolasyon. Se poutèt sa li posib pou yo ale nan tretman an nan dyastaz nan misk yo rektis nan vant apre akouchman sèlman apre yo fin dyagnostik la te fè. Sepandan, yon fanm ka endepandamman detèmine prezans maladi sa a. Pou sa li ase pou fè pwochen tès la.

Li nesesè pran yon pozisyon orizontal, pandan y ap pye yo ap bese nan jenou yo, ak pye yo yo mete sou planche a. Lè sa a, mete sou zòn nan vant nan 3-5 cm pi wo a umbilicus 2-3 dwèt yo nan yon men ak nan menm distans la, men anba a lonbrik la, dwèt yo nan dezyèm men an, leve tèt la soti nan etaj la. Anvan sa a, misk yo dwe konplètman rilaks. Si nan zòn sa a yon fanm anba dwèt li santi l yon erè ant misk yo ak yon vid ki sèten, Lè sa a, dyastasis la prezan.

Ki jan a trete dyastaz ki te rive apre akouchman?

Kalite prensipal la efè ki ka geri sou sa a kalite maladi se fè egzèsis fizik . Lè yo te fè yo, yo ta dwe atansyon espesyal pou respire, an patikilye, pandan rale, pa gonfle vant la.

Lè w reponn kesyon fanm yo, ki jan yo retire dyastasis apre akouchman, doktè rekòmande egzèsis sa yo:

1. Konpwesyon - fè kouche sou planche a, jenou nan yon eta bese, pye yo ap bourade sou planche-a. Yon sèvyèt mete anba senti a, bor yo nan yo ap janbe lòt nan bra yo koube nan koud yo, ki yo mete nan devan yo. Sou ekzalasyon, tèt la ak zepòl yo leve, epi senti a byen sere ak yon sèvyèt. Repete 10-15 fwa.
2. Egzèsis "Hundred" - pozisyon an kouche sou planche a, men ansanm kòf la, janm bese nan jenou yo, pye sou planche a. An menm tan an, yo leve tèt yo ak zepòl, pandan y ap leve men yo soti nan etaj la. Repete 15 fwa.
3. Janm koube nan pozisyon kouche ede tou fè fas ak pwoblèm nan. Li trè enpòtan ke ren an se byen bourade nan etaj la. Altènativman, pliye ak unbend janm nan jenou yo, pandan y ap pye yo pa detache etaj la.

Li se vo anyen ke koreksyon an nan vyolasyon an pran sou 6-10 semèn. Sepandan, tout bagay depann sou degre nan vyolasyon. Se poutèt sa, ki jan yo debarase m de dyastazi apre akouchman nan yon ka patikilye, li pi bon mande doktè a. Si yon vyolasyon nan degre nan twazyèm (divèsite nan misk pa 12 cm oswa plis), se entèvansyon chirijikal fè.