Pran swen pwodwi pa ka sèlman dwe boule intern, men tou, te pote soti ak èd yo pwosedi lokal yo. Te masaj ak siwo myèl natirèl nan tan lontan itilize kòm yon mezi byennèt inivèsèl. Terapis modèn souvan deziyen li pou rezoud pwoblèm medikal ak ayestetik.
Siwo myèl masaj - benefisye
Nenpòt efè manyèl pwodui efè sa yo pozitif:
- ogmantasyon lokal nan tanperati tisi yo;
- entansifye sikilasyon san;
- eksitasyon aktyèl lenfatik;
- eliminasyon fenomèn kowonpi;
- aktivasyon nan pwosesis reflex nan kòd la epinyè;
- nòmalizasyon nan ògàn yo entèn;
- amelyorasyon nan trofis tisi.
Qualitative masaj ak siwo myèl ranfòse aksyon yo ki nan lis, men li te tou karakteristik adisyonèl:
- absòpsyon nan toksin;
- saturation nan selil ak likid byolojik ak konpoze itil;
- akselerasyon nan pwosesis metabolik;
- ogmantasyon nan paramèt rejeneratif po.
Siwo myèl masaj - indications
Nan medikaman, manipilasyon sa a sitou rekòmande kòm yon tretman sipò pou kolòn vètebral ak lòt maladi locomotor, yon metòd rekiperasyon apre chòk yo. Pafwa se masaj siwo myèl preskri nan ka sa yo:
- maladi respiratwa;
- ipotèmi;
- kondisyon estrès;
- tèt fè mal ;
- lensomni;
- kwonik sendwòm fatig ;
- enstabilite mantal oswa emosyonèl.
Se Kosmetoloji pwofesyonèl oswa pwòp tèt ou-masaj ak siwo myèl nan kay yo itilize yo rezoud pwoblèm ki annapre yo:
- selulit ;
- twò gwo;
- mak detire, striae;
- flit nan po a;
- mak;
- ondilasyon;
- diminye ton po;
- komedon ;
- inegal figi.
Kouman fè masaj siwo myèl?
Teknik la nan fè yon pwosedi medikal mande pou eksperyans ak kalifikasyon, Se poutèt sa li se dezirab ke li dwe fèt pa yon espesyalis pwofesyonèl ki resevwa fòmasyon. Siwo myèl masaj nan kay la akseptab si li se fè ak yon bi kosmetik. Kèk sekans aksyon:
- Chofe zòn ki trete yo. Ou ka pran yon douch cho, dinamize lè l sèvi avèk yon bwòs oswa yon ti bouton blese, fwote po a intansively ak men ou oswa yon machin masaj.
- Aplike siwo myèl nan zòn ki prepare yo, davans li pèmèt yo ajoute lwil esansyèl. Fwote pwodwi a nan zòn pwoblèm ak caresses ak mouvman kneading.
- Lè pwodwi a pasyèlman absòbe, chanje taktik yo nan masaj siwo myèl - peze men ou nan po a, ak Lè sa a, souke. Pwosesis la ka lis oswa byen file.
- Si ou santi ou alèz, itilize pa sifas la tout antye nan men an, men kèk pati nan li - dwèt oswa konsèy yo, kwen nan palmis la.
- Rezidans nan pwodwi a yo ta dwe retire ak yon sèvyèt mouye cho, mete yon konpresyon cho sou zòn yo trete. Apre manipilasyon, asire ou pran yon douch ak lave po ou byen.
Siwo myèl masaj soti nan selulit
Rezilta yo vle yo pi fasil reyalize si ou apwòch terapi a nan "zoranj kwout" nan yon konplèks. Li enpòtan pou pa sèlman siwo myèl selulit masaj, men tou, fè egzèsis, ajiste rejim lan nan jounen an ak nitrisyon. Pwosedi yo te pote soti chak sis mwa ak kou nan 13-15 sesyon ki gen yon entèval 30-36 èdtan. Pou po sansib, ka repo a ap ogmante. Siwo myèl masaj soti nan selulit nan kay la se toujou pi vit ak pi efikas si ou itilize konsantrasyon espesyal esansyèl:
- sitwon;
- Mandaren;
- bergamot;
- zoranj;
- Juniper;
- ekaliptis;
- fè.
Masaj siwo myèl Facial
Pwosesis kosmetik se te pote soti menm jan ak teknik la klasik, men ak kèk rafineman:
- Sou Ev nan sesyon-an, ou pa bezwen chofe epidèm yo, ou jis gen yo retire tout makiyaj ak pousyè tè.
- Anvan ou manyen, se pwodwi a apikol ak anpil prekosyon aplike nan epidèm nan san fwote.
- Se masaj nan figi a ak siwo myèl fè sèlman nan zòn sa yo kote li pa konplètman absòbe.
- Detire kò, fwote ak pat po a pa kapab. Mouvman ki kòrèk - peze avèk kousinen nan dwèt ak espansyon an ki vin apre.
- Siwo myèl masaj nan figi an nan kay la pa te pote soti souvan, jiska 2 fwa nan 7 jou.
- Ranfòse pwosedi a kapab nan itilizasyon etè. Yo chwazi ki depann de pwoblèm kosmetik ki disponib yo.
Siwo myèl tounen masaj
Nan zòn nan ki dekri souvan sentòm dezagreyab yo te santi - doulè, tansyon oswa spasm. Fenomèn sa yo ka asosye ak maladi nan sistèm nan misk oswa fizik surcharge, se konsa sou Ev nan fason fè masaj siwo myèl, li enpòtan vizite yon newològ epi chèche konnen kòz la nan sentòm yo negatif. Manipilasyon yo prezante pa ka itilize nan pwosesis enflamatwa. Nan lòt ka, masaj siwo myèl ede yo detann misk ak elimine tansyon. Sesyon ki gen yon terapis kalifye bay yon soulajman rapid nan doulè ak anflamasyon.
Siwo myèl masaj pou pèdi pwa
Efè a chofe ak enèvan nan pwosedi a kontribye nan yon ogmantasyon byen file nan sikilasyon san, eksitasyon nan koule nan lenfatik ak akselerasyon nan pwosesis metabolik. Siwo myèl masaj nan vant la ak kote se yon bon fason yo debarase m de depase grès ak dlo kowonpi nan zòn nan pwoblèm, entansifye metabolis ak jwenn yon Mens mens. Anplis de sa, teknik la ede amelyore kondisyon po a, elimine selulit ak striae. Se siwo myèl masaj pou pèdi pwa nan vant la te pote soti chak 48-50 èdtan, kou nan 12-15 sesyon yo. Rezilta yo an premye nan efè kosmetik yo deja vizib 3-5 fwa.
Massage ak siwo myèl nan osteochondrosis
Degeneratif ak chanjman dystrofik nan kolòn vètebral la se irevokabl, men yo ka reyèlman dwe ralanti desann avèk èd nan tretman kòrèkteman chwazi. Siwo myèl masaj ak osteochondrosis se yon eleman obligatwa nan terapi konplèks sentòm patoloji sa a. Manipilasyon ede soulaje doulè, soulaje tansyon nan korse miskilè a, anpeche enfraksyon nan rasin yo nan nè. Nan sitiyasyon sa a, pa chèche enstriksyon sou kòman yo fè masaj siwo myèl nan kay la. Sèlman yon terapis manyèl ki gen eksperyans ak edikasyon ki apwopriye a ta dwe fè pwosedi a.
Vaksen masaj siwo myèl
Kalite yo konsidere kòm nan aksyon mekanik ak refleksyon se yon konbinezon de 2 teknik. Siwo myèl masaj nan kò a ak kreyasyon an nan yon mwayen vakyòm (pa vle di nan krich vè oswa yon aparèy espesyal) se sitou preskri sa yo konbat manifestasyon yo nan selulit. Akòz konbinezon metòd sa yo, tubercles gra yo pi bon lis ak pwosesis metabolik yo maksimize. Sa yo masaj siwo myèl nan paralèl fè pwomosyon pèdi pwa ak eliminasyon nan gonfle. Li ede diminye ren, bounda ak kwis nan yon ti tan.
Masaj siwo myèl - kontr
Anvan ou kòmanse ak kou a nan manipilasyon ki dekri yo, li trè enpòtan konsilte yon terapis manyèl. Apre egzamine ak kolekte yon istwa medikal detaye, espesyalis la pral reponn si li posib fè masaj siwo myèl, ki efè segondè ka rive kont tretman sa yo. Pwosedi a prezante gen yon kantite kontr:
- Maladi glann tiwoyid;
- entolerans nan siwo myèl ak lòt pwodwi apikol;
- tandans reyaksyon alèjik grav;
- kondisyon fyèvik;
- ekzema;
- prezans timè malfezan;
- Venn varisye nan nenpòt degre;
- ba pousantaj coagulation;
- anpeche;
- frajilite nan veso sangen, rapid aparans nan ematom;
- gwosès;
- maladi hypertensive;
- psoriasis;
- demodicosis;
- tibèkiloz;
- enfektyezman blesi dèrmatolojik;
- Defisi nan ren, adrenal ak fonksyon fwa;
- opresyon;
- dyabèt mele;
- Blesi ak pwosesis purulan sou po a;
- vin pi grav nan maladi kwonik;
- koupoz.