Lanmè chou se trè itil epi li gen anpil vitamin itil ak eleman tras. Kontni an wo nan yòd nan li fè li itil espesyalman pou moun ki abite nan teritwa ekolojik favorab. Atik sa a pral konsidere kesyon an: "Èske manman kawòt yo gen lanmè chou frize?"
Lanmè chou frize nan bay tete
Peryòd nan bay tete pou yon manman jenn se espesyal, paske an plas an premye li dwe pran swen yo pa fè mal ti bebe l ', li ba l' yon rejim alimantè an sante plen véritable. Pandan peryòd sa a, itilize sèten manje ke yo konsidere kòm itil pou yon moun ka fè mal yon ti bebe, sa ki lakòz yon reyaksyon alèjik . Kòm pou chale lanmè ak bay tete, li pa nan mitan alèrjèn yo epi yo pa entèdi pandan laktasyon. Lanmè chou frize nan lactation pral ranfòse kò fanm nan ak asid amine ki nesesè yo, idrat kabòn konplèks, vitamin ak mineral ki te boule pandan gwosès ak akouchman. Pwopriyete itil nan chaleyaj lanmè pou yon manman bay tete yo akòz kontni an segondè nan tout asid amine esansyèl, asid polyenaturated gra, idrat kabòn konplèks, vitamin (A, C, E, D, B1 ak B6) ak mikwoelement nan yòd.
Kouman ou ka manje lanmè chou frize pou manman bay tete?
Lanmè chou frize nan tete, tankou nenpòt ki lòt pwodwi yo ta dwe prezante nan rejim alimantè a ak prekosyon. Premye ou bezwen manje yon ti pati nan maten an ak anpil swen epi obsève reyaksyon ti bebe a (si wi ou non te gen nenpòt gratèl sou kò a, si wi ou non anfle a ogmante nan trip la, kolik la nan ti bebe a ). Si timoun nan pa gen yon reyaksyon negatif, Lè sa a, pòsyon nan lanmè chase ka piti piti ogmante.
Se konsa, pwopriyete itil nan lanmè chou yo te konsidere soti nan pwen de vi nan bay tete e li te konkli ke peryòd la laktasyon se pa yon kontrerasyon nan sèvi ak li yo.