Se vre wi, chak manman te fè fas ak yon pwoblèm lè yon timoun pa vle tonbe nan dòmi. "Ki jan yo mete timoun nan nan dòmi, e poukisa timoun nan pa dòmi?" - kesyon sa yo enkyete anpil paran yo. Si yon timoun pa dòmi byen, li vle di ke li pa jwenn yon rès, sa ki ka mennen nan konsekans vle. Se poutèt sa, chak paran vle yon timoun nan dòmi nan lapè nan mitan lannwit. Nou ofri kèk konsèy sou kòman yo anseye yon timoun nan dòmi nan mitan lannwit.
Timoun nan dòmi varye konsiderableman nan dire depann sou laj la nan ti bebe an. Sa a se akòz pa sèlman nan laj la, men tou, nan mòd nan manje, sengularite yo nan estrikti nan sistèm nève a, ak byennèt la nan timoun nan.
Dòmi nan tibebe ki fenk fèt
Nan premye mwa yo nan lavi a, ti bebe a reveye lè li vle manje. Rèv yon timoun ka dire 10-20 minit, epi li ka dire jiska 6 èdtan. Nan timoun ki gen tete, rejim sa a pi reglemante pase nan tibebe ki pou yon rezon oswa yon lòt yo te sevre soti nan tete manman an. Nan nenpòt ka, pa gen pwoblèm konbyen tan dòmi timoun yo dire, li pa vo reveye yon ti bebe.
Nan lòd pou yon timoun nan dòmi pi byen nan mitan lannwit, yo ta dwe kreye yon atmosfè apwopriye nan sal la - elimine bri aparèy menaje yo ak rido fenèt yo. Anvan ou mete ti bebe a nan kabann, li ta dwe souke yon ti kras sou men ou, ak Lè sa a, mete nan yon bèso. Ti bebe kabann yo ta dwe nan chanm paran an, lè sa a ti bebe a pral santi fermetisman manman an, epi dòmi nan lapè.
Dòmi nan timoun nan nan mwatye nan yon ane
Pi gran tibebe a vin, plis mobil la se. Avèk laj, peryòd dòmi nan timoun yo redwi. Li se nan laj sis mwa ke premye repiyans timoun nan ale nan kabann manifeste tèt li. Nan moman sa a, paran yo kòmanse mande: "Kijan pou anseye yon timoun nan dòmi nan mitan lannwit?"
Premye a tout, ou ta dwe kreye yon seremoni pou mete timoun nan kabann. Sa a ka benyen anvan ou ale nan kabann oswa koute mizik timoun yo. Li enpòtan ke timoun nan piti piti vin itilize nan lefèt ke apre pwosedi sa a yon rèv swiv.
Dòmi apre yon ane
Apre ti bebe a vire yon ane, rejim dòmi an chanje anpil. Nan pifò ka, ti bebe a dòmi 3 fwa pa jou - 11-12 èdtan nan mitan lannwit ak 1.5 èdtan nan yon jounen. Nan laj sa a, jenn ti kabrit la vin menm plis aktif ak pwosedi a nan mete nan dòmi, nan kèk ka, pran anpil tan.
Timoun nan laj sa a pi byen tonbe dòmi anba chante chante. Li pi bon pou chante chante sa a menm chak jou. Epitou, timoun nan bezwen travay deyò yon rejim epi mete l 'nan kabann entèdi nan menm tan an. Li trè enpòtan yo obsève yon atmosfè kalm nan sal la - fèmen televizyon an yon èdtan anvan dòmi ak deplase soti nan jwèt aktif nan plis rilaks yo. Premye mwatye yon èdtan timoun nan dòmi trè sensibilité, kidonk li enpòtan yo obsève silans la nan moman sa a, se konsa yo pa reveye l '.
Dòmi nan timoun nan nan de zan
Nan laj de la, gen kèk timoun ki kòmanse aktivman pwoteste kont dòmi pandan jounen an. Anvan timoun nan dòmi pandan jounen an, li ta dwe li liv la, kouche avè l. Si lajounen kouche nan dòmi lakòz dlo nan je, li pi bon pou pa chèche repons lan nan kesyon "Poukisa timoun nan pa dòmi?", Men, anile dòmi jou a epi li pa blese ti bebe a. Olye pou yo dòmi lajounen, tibebe a pi bon pou mete 2 èdtan pi bonè nan aswè a, epi apre dine jis detann, jwe yon jwèt trankil oswa lekti yon liv.
Dòmi yon timoun nan twa zan
Si yon timoun ale nan jadendanfan nan twa ane, lè sa a, tankou yon règ, li pa gen okenn pwoblèm ak dòmi lajounen. Si gen yon pwoblèm ak yon dòmi lannwit, Lè sa a, li nesesè chanje atitid la anpil nan timoun nan nan dòmi - prezante l 'yon dòmi lannwit, tankou yon bagay ekstraòdinè enpòtan. Nou ofri rekòmandasyon plizyè sou sa pou fè si timoun nan pa dòmi:
- si timoun nan se pè nan fè nwa a, toujou kite limyè a lannwit sou nan chanm li;
- si li tan pou dòmi, ak ti bebe a pa pral kouche, "mete jwèt pi renmen ou nan kabann";
- Pa fè kont ak timoun lan anvan ou ale nan kabann - li pap kapab tonbe dòmi pou yon tan long.
Gen divès kalite liv ak konsèy ki soti nan sikològ kijan pou asire ke timoun nan dòmi pi byen (pa egzanp, liv "100 fason pou mete yon timoun nan dòmi"). Bagay la prensipal se ke jenn ti kabrit la ta dwe santi pwoteje epi toujou santi pwòch nan manman l ', menm si li ap dòmi nan yon lòt chanm.