Green te nan gwosès

Konprann ke byento li pral vin yon manman, yon jan kanmenm tcheke yon fanm gen anpil chans revize rejim alimantè a nan manje li dwa jiska bagay sa yo pi piti. Apre yo tout, li depann de ki kalite manje ale nan kò li, ak devlopman kòrèk la ak plen ti bebe a depann. Pi bonè oswa pita, anvan chak manman nan lavni, yon dilèm rive nan si wi ou non vèt te ka ansent.

Teknoloji a nan pwosesis materyèl bwit, ki soti nan ki te vèt te jwenn, pèmèt yo prezève maksimòm nan kalite pozitif li yo. Sepandan, gen tou aspè negatif nan itilizasyon regilye nan pwodui sa a nan dòz gwo. Yo ta dwe konsomasyon nan te vèt pandan gwosès pou redui plizyè rezon, sètadi:

1. Prezans nan kafeyin nan konpozisyon li yo nan fason ki pi negatif afekte kondisyon an nan kò a nan yon fanm ap tann pou yon ti bebe. Sentòm souvan yo ogmante san presyon ak palpitasyon kè, ki se patikilyèman endezirabl nan dezyèm trimès la nan jès.
2. Kafeyin gen kapasite pou enfliyanse devlopman entreterè timoun lan, pou pwovoke aparans yon ti bebe premature.
3. Syantifikman pwouve ke te vèt pandan gwosès ka diminye efikasite nan "travay" nan asid folik . Mikwo-eleman sa a pran yon pati enpòtan nan tap mete tout ògàn ak sistèm fetis, sèvo ak skelèt, ki espesyalman enpòtan nan premye etap jestasyon an. Mank asimilasyon plen véritable pa kò a nan asid folik ansent se plen ak anomali nan kwasans ak yon risk ogmante nan gen yon timoun ki gen malformations konjenital.

Konbyen ou ka bwè vèt te pou fanm ansent?

Gen yon opinyon ke yon fanm nan sitiyasyon an ka resevwa yon jou pa plis pase 200 ml kafeyin. Nan tradiksyon pou mezi plis konprann kantite sa a se koresponn ak 4 tas estanda nan te vèt. Sepandan, youn dwe pran an kont lefèt ke kafeyin antre nan kò a ak ak lòt pwodwi, tankou: chokola, kafe, kakawo, entérésan ak entérésan bwason, kola ak plis ankò. Ou ka konsome vèt te nan fanm ansent nan kantite lajan an nan pa plis pase 2 linèt pou chak jou. Li se dòz sa a ki pa ka sèlman eskli enpak negatif sou manman an ak timoun, men tou, fè yon kontribisyon pozitif.

Ki benefis nan te vèt pou fanm ansent?

Lefèt ke bwason ki dekri a se moun rich nan sibstans ki sou divès kalite ki gen yon efè benefik sou sante imen se pa etone yo ba nenpòt moun. Lontan de sa, syantis yo ak pwofàn atravè mond lan te konvenki ke te vèt se yon antioksidan trè pwisan ki ka ranfòse iminite ak anpeche aje a rapid nan selil yo. Green te pandan gwosès ranplir aksyon nan microelements tankou: mayezyòm, kalsyòm, zenk ak fè. Epitou, itilizasyon ki kòrèk la nan sa a bwè parfe estabilize presyon an, amelyore travay la nan kè a ak san veso, diminye kolestewòl ak nòmal sik nan san.

Lè konnen si vèt te itil nan fanm ansent ede manman lavni fè fas ak manifestasyon yo pi fò nan toksikoz nan premye etap yo byen bonè. Epitou, itilize kòrèk li yo kontribye nan batay kont deficiency kalsyòm, epi, kòm yon rezilta, ak klou frajil, doulè jwenti ak pwoblèm dantè.

Konprann poukisa fanm ansent pa ka vèt te nan kantite abityèl yo, yo pral vin youn nan eleman yo nan yon jès siksè ak plen véritable. Nan itilize nan nenpòt ki pwodwi ou bezwen obsève yon mezi sèten, ak bwè a soti nan fèy yo nan te vèt se pa nan tout yon eksepsyon. Se poutèt sa, li se konseye nan etap nan planifikasyon nan gwosès yo chèche konnen si te vèt te danjere a fanm ansent, epi, si sa posib, diminye konsomasyon li nan kantite lajan an vle.