Dwèt crunching

Anpil moun gen yon abitid nan fann dwèt yo, espesyalman lè yon moun se nève. Men, pa gen anpil moun ki konnen ke son sa a vle di soti nan yon pwen medikal de vi.

Nan atik sa a, nou pral gade nan sa ki pase lè yon crunch tande nan dwèt yo, ak si li se danjere oswa ou pa.

Estrikti nan dwèt yo pa vle di okenn son nan nenpòt mouvman pa yo, depi jwenti yo entèrphalangeal konpoze de tèt yo nan konjige zo, yon tisi elastik Cartilaginous, ki anpeche friksyon nan phalanges yo, aparèy la ligaman, pandan y ap kavite a tout antye de jwenti sa yo ki ranpli ak likid synovial.

Sa ki lakòz aparans nan yon crunch dwèt

Pami prensipal faktè enfliyanman yo se sa ki annapre yo:

• chanjman pasyolojik nan nenpòt eleman nan jwenti a entèfal (ligaman, zo oswa tisi cartilaginous). Pou egzanp: loosess nan aparèy la ligaman, rimatoid chanjman Cartilage, maladi Bekhterev a ( ankilozant spondilit );
• yon defisi nan likid sinovyal;
• nenpòt ki blesi: mikwoskopik ak grav, domestik ak espò;
• lè k ap antre nan jwenti a nan dwèt la;
• defòme osteoartriti ak atrit.

Se rezon ki sot pase a sitou jwenn sèlman nan granmoun aje la. Maladi sa yo kòmanse ak yon reyaksyon enflamatwa ki detwi tisi kartilagin ak kreye anflamasyon nan jwenti yo, se konsa lè ou wè li, ou ka wè anfle a nan kote sa a, dwèt yo ka deplase, nenpòt ki mouvman akonpaye pa doulè nan jwenti yo nan dwèt yo ak yon crunch, ak pandan vin pi grav la gen woujè.

Konsekans yon crunch ak dwèt ou

Pi souvan, yo jwenn yon crunch lè yo pran fen yon dwèt ak rale li, rale fasalan nan youn ak lòt oswa konekte dwèt yo nan tou de men, vire l nan lòt direksyon an ak pliye li. Li rive akòz lefèt ke gaz gaz ki te fòme nan pete nan jwenti apre presyon an andedan li te pete. Anpil espesyalman detire ak pliye dwèt yo pou ke crunch la te tounen soti, san yo pa reflechi: si li se danjere oswa ou pa.

Doktè di wi! Apre yo tout, fè mouvman sa yo pou yon peryòd tan, destabilizasyon nan jwenti fèt, ak sa a nan vire explik yon risk ogmante nan debwatman, pense nan fen nè oswa provok pwosesis dejeneratif nan tisi li yo. Epitou li posib detwi tisi Cartilage sa yo ak sa yo charj anòmal, ki ap mennen nan konsekans grav nan lavni an.

Moun ki gen tandans fè atrit jeneralman pa rekòmande krak dwèt yo, menm jan li ka pwovoke nan konmansman an nan destriksyon nan zo yo.

Si dwèt ou yo rèd, pa crunch yo, li pi bon yo masaj oswa tranpe yo nan yon sale sal, cho.