10 entèdi manje pou timoun yo

Gone yo se jou yo lè paran yo, ap resevwa yon pwodwi ra, yo te eseye manje ti bebe yo, kèlkeswa ki jan itil li se pou kò yon timoun. Manman modèn rasyonèl chwazi pwodwi pou timoun yo, pran an kont pa sèlman fraîcheur yo ak gou, men tou si wi ou non manje a se danjere nan òganis timoun nan, konbyen li se kalorik ak si wi ou non li pa hyper -jere. Natirèlman, chak fanmi gen preferans gou pwòp li yo, dapre ki rasyon an manje fanmi ki te bati pa otès a, men ekspè yo definitivman pa rekòmande bay ti bebe nan laj bonè ak lekòl matènèl yon seri antye de pwodwi yo.

1. Sosis

Sosis ak sosis gen mal dijèstibl grès lou, koloran manje, gou ak ranplasman gou. Trè souvan, kontni an sèl nan sosis konsiderableman depase nòmal la, ki se fè nan pwodiksyon ak bi pou yo asire sekirite pwodwi yo. Nitrisyonis avèti ke lè divilge yon gwo pati nan sosis, sosis ak sosis nan materyèl la anvan tout koreksyon gen ladan transjenik soya ak lòt aditif ki pa nan tout itil nan kò imen an. Si jenn ti kabrit ou renmen sosis oswa sosis, Lè sa a, ou ta dwe achte pwodwi ke yo te fè pou manje tibebe.

2. Carbonated dous dlo

Nan pwodiksyon an nan tout bwason dous gazeuz, préservatifs, koloran, ak defoamers yo te itilize, ki se danjere pa sèlman nan timoun yo, men tou, granmoun. Anplis de sa, tout bwason gen yon kantite lajan anplis nan sik, sa ki lakòz maladi metabolik, epi, ak regilye itilize, kontribye nan devlopman nan obezite.

3. Kafe

Tou de kafe soluble ak natirèl, sepandan, tankou te fò, gen yon kantite siyifikatif nan kafeyin. Se poutèt sa, itilize nan bwason sa yo nan manje timoun yo lakòz maladi dòmi, ak nan dòz segondè, rediksyon nan selil nève. Anplis de sa, tonik bwason ankouraje liberasyon an nan sekrè depase pankreyas ak gastric ji, epi tou li ogmante chay la sou kè a ak nan ren.

4. Fast manje

Tout chips, croutons, pwodwi fri (blan, chebureks, cheeseburgers, elatriye) gen yon kantite siyifikatif grès, kanserojèn sibstans ki sou ak aditif manje danjere. Si ou vle tanpri yon jenn ti kabrit ak yon trete bon gou, pa fè yon chodyè fri nan chodyè a, fè boulanjri a tèt ou nan dife pou chofe fou a. Men, menm gato endijèn pa ta dwe ranplase itil soup, sereyal, legim, pwason ak vyann.

5. Chanpiyon

Kòm pwouve pa fizyolojist, fongis se yon pwodwi mal dijere pa kò imen an. Nan vant yon timoun, yo pratikman pa dijere. Li rekòmande pou enkli dyondyon nan rejim alimantè yon timoun sèlman apre 6 lane.

6. Manje nan bwat

Tout asyèt nan bwat konsèv ak marin gen ladan nan vinèg konpozisyon yo, sèl sèl, osi byen ke fèy santi bon, se konsa pwodwi sa yo entèdi nan manje timoun yo.

7. Mayonèz ak sòs tomat

Pwodui sa yo gen ladan nan kantite siyifikatif koloran, préservatifs, améliorer gou, plizyè epis santi bon ak renmen an. Li pi bon pou yon ti bebe yo sèvi yon sòs salad abiye ak lwil oliv legim oswa tounen krèm, ak pasta ak fwomaj griye oswa yon sòs pwòp tèt ou prepare.

8. Seafood

Seafood gen yon anpil nan pwoteyin ki bay valè nitrisyonèl yo. Men, prezans nan lakòz pwoteyin ak lefèt ke pwodwi sa yo se alèrjèn fò. Pou entwodui pwason nan rejim ti bebe a ta dwe trè atansyon, ak anpil atansyon chwazi varyete.

9. Ti mouton, vyann nan kana ak wa, vyann kochon grès

Sa yo varyete vyann yo se yon depo nan grate refraktè ki mal dijere epi yo gen yon enpak negatif sou kò timoun yo.

10. Krèm glase

Jiska 3 ane, timoun pa ta dwe menm eseye krèm glase! Reyalite a se ke pwodwi sa a twò gra ak dous, pi fò nan timoun yo apre yo fin premye tès la konsidere yo dwe yon pi renmen. Se poutèt sa, se konsa ke pita ou pa gen yo dwe nève, lè jenn ti kabrit la amèn pou yon trete konplètman initil, li se pi bon pa prezante gou l 'nan anfans byen bonè.

Nou espere ke apre ou fin li atik la, ou pral pi plis atantif nan sa ki ti bebe ou a manje!