Sentòm yo anvan règ

Regilye règ yo ta dwe pou chak fanm sante nan laj pou timoun. Pandan peryòd sa a, ti fi yo bezwen peye atansyon espesyal sou ijyèn. Anpil jou kritik lakòz yon kantite pwoblèm, paske souvan yo anvan pa deteryorasyon nan byennèt. Fenomèn sa a se konsa komen ki te yon konplèks nan sentòm anvan aparisyon nan règ yo te rele premenstruèl sendwòm, oswa PMS. Sou siy prensipal li yo li itil yo konnen chak ti fi, ak manman yo ta dwe di sou li bay pitit fi yo, se konsa ke ti fi yo pare pou chanjman nan kò a. Lè sa a, malèz ak sansasyon dezagreyab pa pral fè pè yo ak lakòz panik.

Sentòm PM ak kondisyon anvan règ

Sou Ev nan jou kritik, fanm ka vini nan tout sansasyon diferan. Gen kèk pote plent sou aparans nan kè plen. Kondisyon sa a dezagreyab ka akonpaye ti fi a pou rezon sa yo:

• paske nan karakteristik sa yo nan estrikti a nan matris la, ki tou senpleman kòmanse mete presyon sou sant yo nè akòz pondan nan pati sa a nan sik la;
• Kè ki pi souvan rive nan moun ki patisipe aktivman nan espò, sijè a estrès fizik;
• Lè w pran grenn pou kontwole, ou ka lakòz malèz sa a tou, li rekòmande diskite sou pwoblèm sa a avèk doktè a.

Anpil moun note yon ogmantasyon nan apeti anvan jou kritik. Sa a se akòz chanjman nan background nan ormon. Nan moman sa a, konsèy sa yo sou òganizasyon an nan nitrisyon ki itil:

• redwi kantite a te fò, refize kafe;
• manje plis fwi, legim;
• rejim alimantè a ta dwe rich nan pwodwi letye;
• pa manje anpil pen, bagay dous;
• Li nesesè yo bwè yon anpil nan likid.

Pifò fanm ki te fè eksperyans PMS, yo abitye avèk sentòm sa yo anvan règ, tankou doulè nan vant. Sa a se malèz ki te koze pa kontraksyon nan matris la, paske pandan règ, rejè endometrial pral pran plas. Sa lakòz sansasyon dezagreyab. Doulè ka bay tounen. Avèk malèz grav, ou ka bwè medikaman anestezi.

Epitou, chanjman nan tete a gen ladan sentòm yo anvan règ. Women nòt doulè ak anflamasyon nan glann yo mamè. Ak kèk ti fi ka gen yon ogmantasyon tanperati apeprè 37 ° C. Anplis de sa, gen pouvwa anfle nan pye yo, yon maltèt, nati a nan chanjman yo egzeyat.

Discomfort delivre yon gratèl ki parèt sou po a anvan règ. Pwoblèm sa a tou gen rezon pwòp li yo:

• febli nan iminite;
• chanjman òmòn;
• pran dwòg ormon;
• Gen kèk pwoblèm andokrin.

Li enpòtan nan peryòd sa a ak anpil atansyon kontwole po a nan figi an. Cosmetics yo ta dwe nan bon jan kalite segondè.

Chanjman nan konpòtman fanm yo tou karakteristik. Li ka vin chimerik, blan, agresif.

Anpil moun enterese nan konbyen jou anvan mwa a genyen tout sentòm sa yo. Sa a se endividyèl ak depann sou karakteristik sa yo nan kò a. Sans dezagreyab ka parèt 2-10 jou anvan aparans nan egzeyat san. Anjeneral yo pase ak aparisyon nan "jou kritik". Si apre nenpòt ki règ nenpòt ki sentòm rete, Lè sa a, li entérésan yo wè yon doktè elimine patoloji.

Ki sentòm yo rive nan tifi anvan premye règ la?

Separeman, li vo anyen chanjman ki adolesan yo ap fè fas a. Pou 1-2 ane anvan yo kòmanse nan règ la premye , etudyant a ap kòmanse grandi tete, pral parèt cheve anba anba a ak sou pubis la. Anpil ti fi gen malè akòz akne. Nan tan sa a, figi a ap chanje - li vin pi Rezèv tanpon fanm.

Apeprè 2 mwa anvan jou yo kritik, eskresyon transparans parèt. Nòmalman yo ka jòn nan koulè epi yo pa gen okenn sant. Sou Ev nan règ, ti fi a ka gen tout sentòm ki anwo yo, ki gen ladan doulè, chanjman nan atitid. Ki sa ki egzakteman se sentòm yo anvan mwa a nan sa a oswa ti fi sa a, se pa li te ye an davans. Men, elèv la ta dwe konnen sou etap sa a nan ap grandi epi yo pa ezite poze kesyon manman l '.