Ki jan yon moun diferan de bèt: mache sou de pye, panse plis devlope oswa kapasite nan fè eksperyans yon varyete de emosyon? Li fasil pou repons kesyon sa a kapab ékivok, men li se pou sèten li te ye ke san eksperyans emosyonèl, li pa posib pou yon sèl moun yo viv - kè kontan epi yo pa anpil, yo toujou pèlen chak nan kou a nan lavi yo. Men, sa ki si gen twòp emosyon, ki jan yo viv san yo pa emosyon nesesè?
Ki sa ki se yon eksperyans Psychic?
Yon eksperyans mantal se yon konpreyansyon repete nan yon sitiyasyon ki sot pase oswa nan lavni, ki se akonpaye pa yon repons emosyonèl. Epitou, sikoloji divize eksperyans nan 2 gwoup - defile pasif nan panse ak santiman ki gen rapò ak yon evènman ak eksperyans ki vize a restriktirasyon mond sikolojik la nan lòd yo etabli yon korespondans ant mond enteryè a ak reyalite.
Singularité eksperyans entèn yo se ke yo lanse pa moun ki enkline sou li, gen kèk tou senpleman pa konnen ki jan epi yo pa konsidere li nesesè yo gaspiye tan sou fatra nesesè nan emosyon, yo nan lòd yo pote moun sa yo soti nan balans, yon bagay ki pi plis bezwen fè pase panse sou sot pase a oswa nan lavni an. Yon lòt karakteristik enteresan nan eksperyans emosyonèl se endepandans yo nan pèsonalite. Sa se, yon moun kòmanse panse sou yon evènman, kòmanse mekanis la, ak plis imaj enteresan kòmanse viv lavi yo.
Ki jan eksperyans lavi afekte yon moun?
Souvan, anba konsèp nan yon eksperyans psikik, nou vle di sèlman enpresyon negatif, men sa a se pa konsa, eksitasyon an ka kè kontan, epi, si ou panse, dènye a nan lavi nou se pi plis. Men, sa a enteresan - kèlkeswa koloran nan emosyonèl nan eksperyans pèsonèl afekte nou pa nan fason ki pi bon, se enèji nève pase nan gwo kè kontan ak malè. Raple ki jan fatige ak fatige ou te santi apre yon lòt chòk. Ak eksperyans fò ki pèsistan ka seryezman afekte eta mantal ak lakòz pann nève.
Ki jan yo viv san emosyon nesesè?
Kòm mansyone pi wo a, eksperyans emosyonèl se yon pati entegral nan egzistans imen, men twòp nan li sèlman fè m mal. Se konsa, kouman pwoteje tèt ou kont eksitasyon nesesè?
Premyèman, ou bezwen aprann yo fè distenksyon ant eksperyans natirèl ak sa yo ke yo pa. Pou egzanp, w ap enkyete ke yon timoun ap mache pou twò lontan - sa a se byen natirèl, men panse sa yo sou nenpòt ki pwoblèm ki ta ka kouche nan rete tann pou l 'yo deja fo eksperyans ki pa gen okenn baz pou anyen lòt pase laperèz ou yo. Li nesesè debarase m de enkyetid sa yo, pa kite yo arete konsyans ou. Gen plizyè fason pou sa.
- Si panse dezagreyab vire nan tèt ou, pa eseye kondwi yo ale, sou kontrè a pèmèt tèt ou yo santi yo. Pou fè sa, chita nan yon konfòtab poze, detann yo epi gade emosyon ou soti nan deyò a, pa reziste émergentes imaj, sansasyon fizik. Li enpòtan pou pa analize anyen nan moman sa a, jis mourir sansasyon. Santi eksperyans ou nan fen a, ou pral debarase m de yo.
- Lè nou santi move, nou chache konfò nan men zanmi ak fanmi. Lè sa a se vre, pafwa debarase m de eksperyans la, ou jis bezwen di yon moun sou li.
- Si eksperyans ou yo asosye avèk yon sans de dout pwòp tèt ou, Lè sa a, metòd la nan jwe wòl la ka ede. Ou bezwen chwazi yon modèl wòl epi reflechi sou ki jan li Konpòte nan sitiyasyon sa a oswa sa, epi aji kòmsadwa.
- Pafwa eksperyans ale nan tan kap vini an, ou toujou ap enkyete w sou "kisa ki pral rive si ...". Ak sa a ka tou de ajitasyon tris ak kè kontan, nan lèt la
gen sanble pa gen anyen mal ak li, men si yo toujou ap nan kontwòl sou ou, Lè sa a, ou riske rete nan rèv ou, ankò ou pa gen tan fè anyen nan prezan an. Se poutèt sa lide obsession nan nenpòt kalite yo ta dwe koupe, ou ka fè sa jan sa a. Imajine si yon bagay k ap pase ki anpeche ou. Ki sa ki pral rive ou lè sa a, ou pral vin pi kontan oswa tris? Konbyen ap chanjman sa a dwe desizif pou lavi ou? Nan pifò ka yo li sanble ke tout enkyetid ou yo pa vo yon selil sèl nè depanse.
Chèche chape emosyon nesesè, se pou w pridan pou w vin sansib. Boudis trankilite se prezèvasyon nan klè nan lide nan nenpòt ki sitiyasyon, epi yo pa ranpli endiferans nan lavi.