Pou chak fanm, aparisyon nan menopoz se inevitab. Yon moun tolere chanjman nan kò a fasil, lòt moun gen yo reflechi sou ki jan yo fasilite kondisyon an ak menopoz. Kounye a, gen yon kantite medikaman dwòg ormon ak medikaman èrbal ki pral ede ou fè fas ak sendwòm nan klima. Anplis de sa, sou pwoblèm lan nan ki jan yo soulaje sentòm yo nan menopoz, gen rekòmandasyon klè nan doktè konsènan fòm nan ak sistèm nitrisyon.
Sou menopoz
Avèk kesyon nan lè menopoz rive ak ki jan yo fasilite kou li yo, chak fanm ap fè fas. Chanjman nan kò a ki asosye avèk yon diminisyon nan estwojèn, negatif afekte sante a. Sentòm yo ka trè divès, nan mitan prensipal yo:
- maltèt;
- doulè nan misk yo;
- pèt sansasyon nan branch;
- mare;
- frison;
- deprime eta emosyonèl;
- chimerik;
- souvan chanjman atitid.
Si ou pa konnen ki jan li pi fasil yo transfere menopoz la, ak pandan se tan sentòm yo nan sendwòm klimatik la anpeche w mennen yon vi nòmal, kontakte yon espesyalis konpetan. Pa koute rekòmandasyon zanmi yo oswa sonje ki manman ak granmè konseye - chak moun gen yon moun, kidonk li pa konnen ki jan li pral reyaji nan sa a oswa efè sa a.
Louvwi sentòm menopoz
Pi gwo pwen se pa yon maladi, kidonk li enposib geri tankou yon kondisyon. Bagay la sèlman ki ka epi yo ta dwe fè se pou yo eseye diminye manifestasyon an nan sentòm dezagreyab. Sou kesyon an nan ki jan li pi fasil yo transfere menopoz la, prèske tout doktè reponn nan menm fason an - pou aplike pou terapi ranplasman òmòn. Kòm dwòg yo ka itilize kòm dwòg ormon, ak sipleman èrbal.
Anplis de sa, sou pwoblèm lan nan ki jan yo fasilite kou nan menopoz, ka yon fanm rekòmande:
- abandone abitid move, se sa ki, soti nan fimen, bwè alkòl oswa dwòg;
- Elimine manje gra epi ogmante kantite fwi ak legim nan rejim alimantè a;
- pran vitamin konplèks, sitou sa yo ki rich nan kalsyòm;
- mache chak jou anvan yo dòmi;
- pa bliye sou egzèsis fizik;
- evite estrès ak dòmi.
Dwòg ormon pou soulaje menopoz
Se sendwòm klimatik la ki te koze pa yon diminisyon nan nivo a nan estwojèn nan kò a fi. Se poutèt sa fason ki pi efikas fasilite kou nan menopoz se terapi ranplasman òmòn.
Li se vo anyen ki dwòg ormon ki fasilite menopoz gen kontr anpil, epi li ka lakòz tou kèk konplikasyon. Anvan randevou a nan yon kou nan tretman, doktè a dwe nesesèman fè tès yo, menm jan tou evalye fwa a ak ren nan pasyan an. Pami dwòg yo ki pi popilè ormon: Vero-Danazol, Divisek, Klimara, Livial.
Preparasyon èrbal ki fasilite kou nan menopoz
Ansanm ak medikaman ormon souvan itilize dwòg, sibstans prensipal la aktif nan ki se phytoestrogens, se sa ki, ranplasman òmòn natirèl. Remèd fèy pou soulajman nan menopoz gen pratikman pa gen kontr ak pa lakòz konplikasyon. Pami popilè ki pi: Remens , Climadinon uno, Feminal, Qi-Klim.
Kèlkeswa sa ou chwazi vle di ke fasilite menopoz, li toujou pi bon konsilte yon doktè davans. Menm dwòg ki dispanse san yon preskripsyon, ak dòz la mal, yo kapab diminye sante ou, ak plis vin pi grav sante ou deja pòv yo.