Ti fi Anpil moun ki pa janm te fè fas a pwoblèm nan pwa depase nan lavi yo, gade ak tolerans fasil sou moun ki toujou ap nan rechèch nan yon rejim ideyal oswa mirak egzèsis pou jwenn yon vant plat ak yon ren mens. Chè "pyshechki", mwen vle rasire ou, pwoblèm nan nan ki pral diskite nan atik sa a pa peye atansyon sou pwa a ak fòm. Se konsa, nou pral pale sou manton an dezyèm, li ka retire byen vit ak ki jan fè li nan kay la.
Sa ki lakòz aparans nan manton an dezyèm
Anvan ou deside ki jan ou ka retire manton nan dezyèm, si li ka fè byen vit, pou egzanp, pou yon semèn nan pwosedi lakay yo, oswa avèk èd nan yon operasyon, li enpòtan yo konprann ki sa ki rezon ki fè yo pou aparans li. Rezon sa yo anpil, epi si ou remake youn nan yo, Lè sa a, elimine rezon sa a yo pral premye etap la nan trape yon oval figi bèl.
- Kòrèkte pwèstans. Abitid nan kenbe tèt ou desann se pa sèlman bay aparans ou nan dullness, men li ka tou pwovoke aparans nan yon dezyèm manton.
- Ki twò gwo. Pou kèk rezon, grès renmen yo dwe estoke pa sèlman nan vant la ak kwis, men tou, nan zòn sa a. Pi souvan, manton an dezyèm parèt nan jèn nan ti fi ki gen sou 6-10 kg depase pwa.
- Twòp pèdi pwa. Nan ka sa a, po a pandye ak tou yon manton doub ki te fòme.
- Jenetik predispozisyon. Pa gen okenn diferans kounye a, si ou soufri soti nan fatig oswa montre nan zanmi ou an amoni, si fanmi pre ou gen tankou yon "decoration", Lè sa a, ou menm tou ou gen yon risk pou yo trape yo.
- Renmen pou zòrye anpil mou. Nan ka sa a, tèt la pandan dòmi se nan move pozisyon an ak isit la se rezilta a sou figi an.
Kouman mwen ka retire manton an dezyèm?
Pwoblèm nan manton an dezyèm se pa nouvo, ak Se poutèt sa yon varyete fason yo rezoud li yo te envante. Se konsa, yo retire manton an dezyèm byen vit ak efektivman li posib tou de avèk èd nan operasyon, ak jimnastik ak yon kantite pwosedi kosmetik. Ann egzamine chak metòd nan plis detay.
1. Operasyon an yo retire manton an dezyèm, apwopriye pou pi parese a, okipe ak nan menm tan an medam ki pi Intrepid. Pwobableman, li pa nesesè sonje ke nenpòt ki operasyon se estrès pou òganis lan, ak Se poutèt sa pa gen okenn klinik ka bay garanti 100% nan yon rezilta siksè. Malgre ke operasyon an yo retire manton nan dezyèm se sou lis la nan pi senp la ak relativman bon mache nan operasyon an plastik, men si pwa ou a twòp, manton doub ou ka retounen byen vit, ak yon operasyon dezyèm pral trè ki riske.
2. Pwosedi kosmetik. Yo ka fè tou de nan salon an ak nan kay la. Isit la se yon resèt kèk pou itilizasyon lakay:
- masaj ak siwo myèl (si siwo myèl se alèji, Lè sa a, fè yon melanj de sik ak ji sitwon). Mete yon melanj ti kras sou manton ak masaj jiskaske po a yon ti kras wouj, Lè sa a, kite pou 30 minit, epi rense l avèk dlo tyèd. Apre lubrifyan kou a ak krèm. Èske mask sa a chak lòt jou pou 1 mwa;
- Vide kat nan pèsi koupe nan yon trimès nan yon lit lèt cho. Sèvi ak yon mouchwa, ak anpil atansyon aplike melanj lan sou po a epi kite l sèk. Lè sèch nan kou, wile li ak yon krèm, anvan ke ou pa bezwen rense solisyon an;
- Nou pran kib glas ak siye figi yo avèk yo de fwa nan yon jou.
3., Egzèsis yo retire manton nan dezyèm:
- kouche sou do l ', leve tèt li epi gade pou yon kèk segond nan pye a. Nou repete sa 15-20 fwa;
- nou pran yon kreyon nan dan nou epi eseye ekri yon bagay
oswa trase yo nan lè a. Se konsa, ou bezwen fè li plizyè fwa nan yon jounen; - chita dwat ak prop nou manton ak de pwen. Nou eseye pi ba tèt nou, men nou anpeche pwosesis sa a avèk men nou. Repete 10-20 fwa;
- Chita tou dwat epi mete men ou sou do a nan tèt ou. Eseye jete tèt ou tounen, men men ou anpeche li. Nou fè sa 10-20 fwa;
- Nou pran yon liv ki pi gwo epi mete l sou tèt nou. 5 minit nou mache, ap eseye, ke liv la pa glise nan tèt la. Pandan egzèsis sa a nou swiv pwèstans la - do a se dwat, lam zepòl yo se yon ti kras redwi, se tèt la ki te fèt egzakteman.
Lè w fè yo chak jou, pa nesesèman tout, ou ka gen twa ki pi renmen, epi rezilta a pral wè pa ou nan 2-3 semèn.