Pou dè milye ane, jenjanm se itilize pa sèlman kòm yon endispansab séchage, men tou, kòm yon medikaman laj-spectre. Se efè a benefisye nan jenjanm sou kò a kounye a rekonèt kòm medikaman ofisyèl, ak resèt lè l sèvi avèk rasin nan mirak ka jwenn sou nenpòt sit medikal. Se poutèt sa kesyon an nan benefis yo ak enkonvenyans nan jenjanm pou fanm ansent se konsa popilè nan mitan manman lespwa.
Ki jan ki itil se jenjanm fanm ansent?
Medikaman tradisyonèl se pa pou gremesi refere a sa a unremarkable, nan je premye, rasin ak respè. Ginger se moun rich nan vitamin (A, B1, B2, C, Niacin PP) ak eleman tras (kalsyòm, mayezyòm, fè, fosfò, zenk), asid amine ak asid poliensaturated gra. Li se konbinezon inik sa a nan eleman nitritif ki fè jenjanm iranplasabl pou prevansyon ak tretman nan anpil maladi.
Omwen de douzèn pwopriyete benefisye nan rasin medsin yo li te ye, sepandan, pandan gwosès, jenjanm se espesyalman enpòtan nan ke li te ede fè fas ak toksikoz. Prepare jenjanm te (50 g frèch kale rasin vide dlo bouyi ak ensiste 10 minit) oswa souse yon moso nan jenjanm, epi ou bliye sou maladi maten ak vomisman.
Yon lòt pwopriyete enpòtan nan rasin jenjanm pandan gwosès se kapasite nan kalme sistèm nève a pa pi mal pase valeryan oswa motherwort. Anplis de sa, li dispans maltèt ak vètij, amelyore travay la nan aparèy la gastwoentestinal, gen yon efè laks ak amelyore sante an jeneral.
Manje jenjanm pandan gwosès ka swa fre, oswa marinated, melanje, cheche oswa kapsil. Anpil moun renmen ajoute spiciness nan bwason, asyèt premye ak dezyèm, epi tou li patisri. Bagay pwensipal lan - pa twòp li.
Jenjanm pou frèt ak grip nan gwosès
Anplis de sa, jenjanm se tou yon remèd ekselan pou tretman an ak prevansyon rim sèvo ak grip pandan gwosès la. Nan peryòd la otòn-ivè, moulen regilyèman rasin lan fre, e menm nan wotè a nan epidemi a ou pral santi ou amann.
Avèk yon frèt ak tous, 7-10 minit rale ak lwil esansyèl nan jenjanm (1-2 gout) yo itil. Avèk yon tous mouye ede fè fas lèt cho ak jenjanm cheche: pou 200 ml lèt 1/3 jenès tè yon ti kiyè ak 1/2 ti kiyè nan siwo myèl. Avèk tous sèk ak bwonchit melanj ji jenjanm fre (100 g nan griyaj rasin ak wring) ak 2 ti kiyè luil nan ji sitwon ak 1 ti kiyè siwo myèl. Add 4 gout nan lèt cho oswa te.
Ki moun ki kontr ak jenjanm?
Malgre jenjanm singularité li yo se pa toujou itil pou fanm ansent, ak yon surdozaj li menase ak konsekans sa yo dezagreyab kòm brûlures, dyare, dijesyon ak iritasyon nan po a ak manbràn mikez nan bouch la. Anplis de sa, sa a epis ede redwi matris la, dilye san an, ogmante san presyon, gen yon pwopriyete choleretic.
Se rasin jenjanm kontr nan gwosès nan ka sa yo:
- sou tèm an reta (twazyèm trimès);
- ou te deja gen foskouch oswa yon menas pou avòtman;
- ou soufri soti nan cholelithiasis, yon ilsè nan vant oswa ilsè duodnal, maladi kadyovaskilè oswa dyabèt;
- ou gen pwoblèm san kayo.
Atansyon tanpri! Lovers nan jenjanm marinam pral gen bay moute délikatès sa a nan premye etap yo an reta nan gwosès: li pa sèlman provok twò bonè travay, men tou, ede kenbe likid nan kò a, sa ki ka mennen nan ogmante presyon ak anflamasyon.
Yon repons inekivok pou kesyon an, si li posib pou itilize jenjanm ansent, malerezman pa. Si ou pa fin sèten nan sante ou, li pi bon konsilte yon doktè. Epi sonje: menm medikaman ki pi anodou ak itilizasyon twòp ka lakòz konsekans tris.