Li te sèlman yon ti kras pi frèt, ak ti bebe ou a deja difizyon snot, touse te kòmanse oswa tanperati a leve. Epi ankò yon pas nan jadendanfan a, ankò pran medikaman. Si tibebe a gen yon ORVI yon fwa pa mwa - li pa estraòdinè, paran yo kòmanse reflechi sou timoun tanperaman nan kay la. Li te depi lontan te konnen ke tretman ki pi bon an se prevansyon maladi a.
Sistèm Tanperaman Timoun
Tempering yo rele yon sistèm pwosedi espesyal ki vize pou ranfòse defans kò a, ogmante rezistans nan faktè negatif nan anviwònman an. Anpil paran erè panse ke tanperaman timoun lan vle di ekspoze sèlman nan frèt. Okontrè, kontras nan frèt ak chalè enpòtan, lè bato yo "aprann" reyaji premye nan chalè byen file, agrandi, ak Lè sa a, frèt, diminuer.
Li enpòtan pou swiv règleman debaz yo nan timoun ki fè tanperaman:
- Regilarite nan leson yo. Si ou te pran tanperaman pitit ou, lè sa a li dwe fè sistematik, se sa ki, chak jou. Sinon, omisyon nan pwosedi yo ap diminye nan "non" tout efò anvan yo.
- Kontablite pou karakteristik endividyèl (laj, eta sante).
- Emosyon pozitif. Li enposib pou fòse timoun yo aji, pwosedi yo ta dwe te pote soti nan yon atmosfè pozitif.
- Ou ta dwe ranfòse yo sèlman si timoun nan se absoliman an sante.
Metòd timoun ki soufri yo baze sou faktè anviwònman sa yo ki pi souvan lakòz maladi: dlo, lè ak reyon solèy. An koneksyon ak sa a, pwosedi sa yo tanperaman yo distenge:
- pwosedi dlo;
- lè basen;
- bronze.
Ki jan yo byen tanperaman timoun yo?
Anpeche yon timoun nan yon ane kòmanse ak adopsyon de basen lè. Tanperati a pi gwo nan sal la, kote ti bebe a depanse tan, se 23 ° С. Nan tan frèt, ou bezwen van pase sal la kat fwa. Nan ete a, fenèt la oswa fenèt la dwe toujou louvri. Dirèk lè basen yo pran nan yon chanm ayere nan yon tanperati lè nan 20-22 ° C. Ti bebe a se libere nan kouchèt ak rad. Premye a tanperaman timoun yo dire 2 minit epi li nesesèman akonpaye pa jimnastik. Gradyèlman se pwosedi a ogmante a 15 minit pou timoun ki gen milye ane epi jiska mwatye yon èdtan pou timoun ki poko gen yon ane.
Hardening tou te pote soti pou yon mache. Nan sezon an cho, dire a nan basen lè nan lari a ogmante de mwatye yon èdtan a 5-8 èdtan. Nan sezon fredi, ti bebe a pa ta dwe mache pou plis pase de zè de tan. Nan tanperati ki anba a -5 ° C li pi bon pou rete nan kay la.
Terapi yon timoun ki gen dlo frèt se kalite ki pi popilè. Kòmanse pwosedi dlo yo ka soti nan yon laj tibebe. Kòmanse ki pi bon pou redi se ete oswa tan bonè otòn.
Timoun ki poko gen yon sèl ane yo preskri douch de fwa yon semèn apre yo fin benyen. Dlo a ta dwe 1-2 ° C anba dlo a nan beny lan Gradyèlman tanperati a desann nan yon nivo 24-25 ° C. Soti nan mwatye nan yon ane li se posib yo apeze pa eswiyan mouye ak yon sèvyèt tèr oswa zye. Tanperati dlo a pou sa a kalite redi nan sezon fredi a se 35-36 ° C, nan sezon lete an - 33-34 ° C. Lè timoun nan rive nan ane a tanperati dlo a piti piti diminye a 20 ° C. Soti nan laj sa a, li vin posib douch ak yon jè douch: premye tounen, nan kòf lestomak, Lè sa a, lestomak ak men. Dlo a pou eswiyan dwe omwen 28 ° C.
Soti nan laj de, adopsyon an nan yon nanm konparan pèmèt.
Nan laj 5-6 ane ak plis, tanperati dlo a ka bese a 18 ° C.
Solèy-benyen pa rekòmande pou timoun ki poko gen yon ane. Nan otòn lan ak prentan, reyon solèy la pa lakòz mal, se konsa ke yo te anba yo nan tan sa a se pa sa sèlman. Nan ete, se solèy la mouri nan denmen maten soti nan 9 a 11 oswa nan aswè a soti nan 17 a 18 èdtan. Benyen an premye dire pa plis pase 5 minit. Apre solèy la pitit, refwadisman nan letan an pèmèt. Apre tretman dlo, toujou siye avèk yon sèvyèt.
Se konsa, redi yo ta dwe yon avantou pou levasyon timoun yo. Men, paran yo mande pou modération, gradualness ak obsèvans nan mezi a.