Avèk aparisyon nan chalè ak jou Sunny, chak fanm vle jwenn tan pou yo ale nan plaj la. Tranpe solèy la, kouche sou sab cho ak pran yon plonje nan dlo a fre - sa ki ka pi bon nan sezon lete an! Anplis de sa nan tout plezi sa yo, pifò fanm yo gen tandans bèl e menm tan. Po entèdi sanble fre ak atire, men li se li te ye ki ekspoze pwolonje nan solèy la ka mal kò nou an. Pou jwi reyon solèy la nan tout ak pa bezwen pè pou sante ou, ou ta dwe itilize yon sunblock nan solèy la.
Ki jan solèy la bwonzaj krèm travay?
Konpozisyon nan solèy nan solèy la gen ladan eleman espesyal ki bloke reyon iltravyolèt. Eleman sa yo se filtè chimik ki penetre po a epi reflete reyon solèy la. Se konsa, po nou an pwoteje soti nan efè danjere nan radyasyon iltravyolèt ak an menm tan louvri pou yon tan menm. Sou chak vle di pou sunburn, ou ka jwenn SPF a inscription (Sun Faktè pwoteksyon). Mak sa a endike nivo pwoteksyon soti nan solèy la epi li literalman tradui kòm yon faktè pwoteksyon kont solèy la. Pi gwo chif ki endike faktè pwoteksyon an, plis sa a vle di reyon solèy la. Yon ti valè nan SPF prezan nan krèm pou bwonzaj rapid, men yo pa toujou bay serye pwoteksyon.
Ki jan yo chwazi yon sunblock?
Chwazi yon tan krèm-estimilan yo ta dwe an akò ak kalite po. Gen 6 kalite po, chak nan ki reyaji nan pwòp fason li nan reyon solèy la.
- Celtic kalite. Mèt kay sa a ki kalite po se blan, cheve a - limyè oswa wouj, je - limyè ble oswa limyè vèt. Anpil fwa, moun ki gen kalite Celtic po gen freckles sou figi yo ak lòt zòn nan kò a. Moun ki gen sa a kalite po pa ta dwe ekspoze a limyè solèy la dirèk pou plis pase 10-15 minit. Po yo se trè sansib, ak pwolonje ekspoze a limyè solèy la mennen nan boule. Nan ka sa a, ou ta dwe itilize yon krèm suntan sou plaj la ak pwoteksyon ki pi wo a (SPF 40).
- Limyè Ewopeyen tip. Moun ki gen kalite sa a gen limyè mawon oswa chestnut cheve, je klere. Nan ka sa a, po a plis pwoteje kont reyon iltravyolèt, sepandan li pa rekòmande abi ekspoze solèy la. Pou mèt kay sa a ki kalite po, yon sunblock nan solèy la ak SPF 30 se pi apwopriye a.
- Nwa Ewopeyen tip. Pwopriyetè sa a kalite yo distenge pa limyè-mawon ak nwa-mawon cheve, mawon, vèt oswa nwa-gri je, yon ti kras nwa po. Moun ki gen yon kalite nwa Ewopeyen an po ka fè grandizè yon bèl e menm tan, men yo pa asirans kont sunburn. Li rekòmande pou itilize yon sunblock nan solèy la ak SPF 8-15.
- Mediterane kalite. Karakteristik karakteristik nan kalite sa a se je mawon, nwa blond oswa chestnut cheve, koulè po oliv. Moun ki gen kalite sa a trè byen bronze ak pratikman pa boule nan solèy la. Sunblock ka itilize ak SPF 2-8.
- Afriken ak Azyatik kalite. Pwopriyetè sa yo kalite yo distenge pa po nwa ak cheve nwa. Yo ka rete nan solèy la pou yon tan long epi yo pa itilize nenpòt vle di, paske po yo pa boule.
Kouman pou itilize sunblock?
Li rekòmande pou aplike pou krèm solèy 20-30 minit anvan ou ale anba solèy la louvri. Apre chak èdtan ak yon mwatye, krèm nan yo ta dwe aplike repete.
Kouman pou aplike pou sunblock?
Sunblock nan solèy la ta dwe aplike fwote mouvman sou tout ekspoze po. Sou retou soti nan plaj la li rekòmande yo pran yon douch ak lave koupe rès la
Pase ranplase yon krèm nan sunburn?
Si ou pa gen tan achte yon sunblock nan solèy la epi yo ale nan plaj la, aplike yon krèm idrate òdinè sou po ou. Remèd sa a pral kenbe imidite po a, ki diminye chans pou yon boule.
Anvan ou aplike krèm nan sou po a soti nan sunburn yo ta dwe toujou peye atansyon sou dat ekspirasyon li yo, krèm nan ak dat ekspire ka mal sou po an.
Si ou kolekte sou plaj la ak timoun yo, achte sunblock timoun espesyal la. Konpozisyon sa a gen ladan engredyan natirèl, ak krèm nan tèt li gen yon wo nivo de pwoteksyon.
"Èske mwen bezwen yon solèy?" - Chak dèrmatolog pral reponn wi pou kesyon sa a. Li ta dwe sonje ke nan lòd pou po a yo rete jenn ti gason, li ta dwe bay bon swen ak yon tan ki an sekirite.