Mare se sentòm ki pi komen nan sendwòm klimakterik nan fanm pandan menopoz. Li kòmanse parèt sou 2 ane anvan aparisyon nan menopoz ak sispansyon an nan fonksyon ovè. Nou pral konsidere metòd ki jan yo soulaje ak redwi mare nan menopoz.
Mare ak menopoz - sentòm:
- toudenkou chalè nan figi a ak kò anwo;
- aparans nan gout nan swe sou po a;
- kè palpitasyon;
- kè plen;
- vètij;
- frison;
- feblès nan branch yo;
- vomisman;
- santiman enkyetid;
- hyperemia (wouj entans) nan po a;
- difikilte pou respire.
Zèb la ak koule nan pi gwo pwen an pase pou plizyè segonn, men, an jeneral, sentòm sa a trè long, li ka prezan pou ane.
Mare pandan menopoz se kòz la
Faktè a pou detèmine si se yon chanjman byen file nan estati a ormon nan yon fanm. Yon diminisyon toudenkou nan nivo a nan estwojèn dirèkteman afekte travay la nan hypothalamus la, ki se responsab pou reglemante tanperati kò, apeti ak dòmi. Mank yon òmòn mennen nan lefèt ke pati sa a nan sèvo a pèsepsyon yon nivo nòmal nan tanperati kò kòm ogmante, frekans nan kontraksyon nan kè a ogmante, porositë yo elaji ak entansifye swe kòmanse. Menm jan an tou, hypothalamus la pwoteje kò a soti nan surchof pandan chalè.
Trè fò ak nocturne mare ak menopoz rive si peryòd nan menopoz dire pi kout pase nòmal. Anplis de sa, sentòm sa a patikilyèman pwononse anba kondisyon sa yo:
- menopoz bonè;
- pran medikaman;
- kansè nan tete;
- chirijikal retire nan youn oswa tou de ovè;
- chimyoterapi;
- fimen.
Natirèlman, ak klimaksyon, mare mande pou tretman, paske yo bay fanm lan yon anpil nan deranjman ak siyifikativman vin pi mal kalite lavi.
Ki jan diminye ak trete cho tou ak menopoz:
- Antidepreseur. Dwòg sa yo ede kontwole sistèm nève yo epi yo gen yon efè grav.
- Terapi ranplasman òmòn. Konsomasyon nan estwojèn atifisyèl ak pwojestewòn trè efikas nan konbat mare.
- Sedan. Sa a ki kalite medikaman gen yon efè entans kalme, se konsa ke frekans nan mare diminye.
- Dwòg ipotansif. Vle di pou bese kontwòl san presyon ekspansyon an ak rediksyon nan veso sangen, epi tou nòmalize batman kè a.
Mare nan menopoz - tretman ak remèd popilè:
- chak jou pran yon Texture nan valeryan;
- bwè frèch ji bètrav prese, melanje nan pwopòsyon egal ak siwo myèl floral natirèl;
- pran yon perfusion nan ba medsin;
- Anvan manje maten, manje 1 ti kiyè nan flè polèn;
- yo bwè teksti a nan rezen yo nan sakre a;
- Ansanm ak valeryan, ou ka pran yon motherwort.
Efektif se yon phytonite:
- 5 gram nan kwout nan alder, fenouy, anmè kou fièl, mant, linden flè ak moulen;
- yon gwo kiyè nan materyèl la anvan tout koreksyon ensiste nan yon sèl vè dlo bouyi cho pou apeprè 40 minit;
- souch geri a pou sediman an;
- bwè 100 ml apre reveye ak anvan yo dòmi.
Yon lòt zouti:
- melanje kòn hop sèk, zèb Heather, kochon mare, zèb manmanwort;
- 15 g nan koleksyon an kraze yo ensiste pou 35 minit nan yon vè dlo bouyi;
- Bwè 100 ml medikaman twa fwa pa jou.
Anplis de sa nan tretman prensipal la, ou bezwen yo peye atansyon sou fòm ou ak nitrisyon. Li se dezirab nan dòmi byen, ase rès epi bay preferans nan yon rejim alimantè ki an sante.